Является ли лечение ВСД народными средствами необходимым и достаточным условием выздоровления? Не всегда, поскольку сама по себе вегетососудистая дистония не выделяется в качестве отдельного заболевания – это лишь болезненный синдром, который может свидетельствовать о наличии разных видов заболеваний:

• болезней сердца,
• травм позвонков и черепно-мозговых травм,
• нарушений ЖКТ,
• болезней эндокринной системы.

К тому же ВСД может быть и следствием невроза, депрессии (как вылечить депрессию в домашних условиях) или банального переутомления. Именно поэтому рекомендуется использоватьлечение ВСД в домашних условиях лишь после консультации с врачами и диагностирования причины, из-за которой она возникла. Если заниматься самодиагностикой и самолечением, можно лишь ухудшить состояние организма!

Например, ВСД по гипертоническому типу необходимо лечить с учётом того, чтобы не повышать, а только понижать давление. Соответственно, ВСД по гипотоническому типу нужно лечить, повышая кровяное давление. Что касается лечения ВСД у детей, то нужен обязательный осмотр ребёнка педиатром (и другими врачами, если нужно), чтобы точно диагностировать дистонию и выявить её причины. Ведь детский организм более уязвим к негативным факторам, нежели взрослый.

Народные подходы к лечению ВСД

Отметим, что сами по себе народные средства лечения ВСД не отличаются какой-либо сложностью или изощрённостью.

С одной стороны, это психологические методики, которые позволяют улучшить общее состояние организма – на случай, если дистония возникла на почве невроза или депрессии; с другой – это лечениетравами, грамотное сочетание которых вполне способно вылечить от многих болезней, а значит и от их синдромов.

Так что рассмотрим наиболее эффективные средства.

Настроиться на позитив и победить свой страх

Популярное сегодня лечение ВСД по Курпатову– это даже не лечение как таковое, а скорее аутотренинг, способный избавить вообще от многих проблем. Хотя ни один аутотренинг не является панацеей от серьёзный болезней!Обязательно нужно использовать также и лекарственные средства, и медицинскиеметоды.

Сама суть метода доктора Курпатова состоит в том, чтобы позволить себе (с помощью описываемых доктором методик) выйти за пределы порочного круга неуверенности в себе и непонимания происходящего.

Чтобы избавиться от проблемы, нужно прежде всего перестать воспринимать её как проблему, перестать бояться, перестать воспринимать поход к врачу как выслушивание очередного «приговора». Поэтому такие аутотренинги особенно часто используются, когда нужно лечить дистонию у подростков. Ведь у них довольно часто ВСД является прямым следствием негативных психологических состояний.

Улучшение мозгового кровообращения для избавления от ВСД

Поскольку причиной ВСД часто становится плохое кровообращение в мозгу, то можно устранить данную проблему с помощью устранения первопричины. Это средство можно использовать, только если вы не имеете аллергии на мёд! Для этого используйте следующие компоненты:

• 25 г порошка прополиса,
• 2 столовые ложки светлого мёда,
• 1 столовая ложка сливочного масла.

Тщательно смешайте все компоненты до однородной массы. Втирайте мазь перед сном в кожу головы и кожу ног на икрах. Обычно длина лечебного курса составляет до 2 недель.

Народное средство против ВСД на травах

Это средство также содержит мёд, так что используйте его лишь при отсутствии соответствующей аллергии! Для приготовления используйте по 100 г следующих растительных компонентов:

• берёзовые почки,
• аптечная ромашка,
• зверобой,
• корень девясила,
• ягоды шиповника.

Помимо этого, заготовьте кипяток – 2 стакана – и светлый мёд.

Измельчите и смешайте все травы в сухом виде. Потом засыпьте смесь в эмалированную ёмкость, залейте остывшим кипятком, вскипятите на огне и держите до одной минуты. Потом немного остудите и процедите отвар. Если нужно, добавьте воды, чтобы объём был полтора стакана. Добавьте 1 столовую ложку мёда и перемешайте.

Хранить отвар нужно в стеклянной посуде в холодильнике. Принимать следует по полстакана каждое утро перед едой и после вечернего прима пищи – перед сном, где-то через полтора часа после ужина.

Это эффективное средство даёт ощутимый результат после первого месяца стабильного использования.

Средство против ВСД при нарушении сна и сердцебиения

Среди всех народных средств лечения ВСД это является одним из самых эффективных. Но будьте осторожны с его использованием – проконсультируйтесь с врачом на предмет наличия у вас противопоказаний. Для приготовления используйте:

• валериановую настойку,
• корвалол,
• настой боярышника,
• настой пустырника.

Все компоненты смешайте в равной доле и принимайте, капая по 15 капель на полстакана чистой воды. Пейте такую воду дважды в день: каждое утро до завтрака и непосредственно перед сном. Эффективен будет курс до 12 дней.

Укрепляющее средство против ВСД при упадке сил

Такое средство можно рекомендовать при лечении ВСД у беременных. Ведь именно беременность часто сопровождается упадком активности и потерей тонуса. Используя общеукрепляющее средство, можно легко устранить первопричину, а вслед за ней – и саму дистонию.

Вам понадобятся:

• 1 стакан овсяных зёрен,
• 1 литр воды,
• парное молоко (но можно и обычное),
• 5 столовых ложек светлого мёда.

И не забудьте о том, что у вас не должно быть аллергии на мёд! Залейте овёс водой и варите до густой консистенции. Потом процедите, добавьте молоко в пропорции 1 к 1, добавьте мёд и хорошо перемешайте.

Храните эту смесь в холодильнике. Срок годности у средства очень невелик – всего двое суток. Принимайте полстакана по три или четыре раза в день в любое время. Заметные результаты появятся уже на второй месяц лечения.

Общие народные рекомендации по лечению ВСД

Помимо того, чтобы вести лечение ВСД гомеопатией и использовать описанные народные рецепты, отлично подойдут и некоторые нехитрые приёмы, существенно улучшающие состояние организма. Среди них:

• контрастный душ,
• массажи,
• физические упражнения.

Разумеется, нельзя использовать те приёмы, которые вам противопоказаны! Чтобы не навредить организму, не забывайте консультироваться с врачом и не занимайтесь самолечением.

Итоги

Как легко можно увидеть, для лечения ВСД народными средствами не нужно ничего особенного, кроме некоторых компонентов, уверенности в себе и поддержания организма в хорошей форме. Кроме того, важно точно диагностировать причину появления дистонии во время визита к врачу-терапевту и другим назначенным врачам.

Видео: Программа о лечении ВСД (Вегетососудистой дистонии)